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汉方草本减肥

精油脸部刮痧刮出瓜子脸

摘要: 文章简介:女人年纪大了,为什么当年的瓜子脸会渐渐变成丝瓜脸呢?道理并不复杂,就是脸部的肌肤逐渐松弛了,肉肉往下垂,吊在两腮边,所以下颚不
文章简介:女人年纪大了,为什么当年的瓜子脸会渐渐变成丝瓜脸呢?道理并不复杂,就是脸部的肌肤逐渐松弛了,肉肉往下垂,吊在两腮边,所以下颚不再有清晰的弧线。

  女人年纪大了,为什么当年的瓜子脸会渐渐变成丝瓜脸呢?道理并不复杂,就是脸部的肌肤逐渐松弛了,肉肉往下垂,吊在两腮边,所以下颚不再有清晰的弧线。
  对抗地心引力,需要向上的力量。自然界中向上力量最大的就是种子了,连头盖骨都能穿透。所以,五谷杂粮是我们小脸梦想的基础。好多女孩为了减肥,经年不吃米饭,等超过30岁,爹妈给的底子渐渐用完,越来越宽的下颚就会让人老态毕露了。为什么很多人减肥成功,体型回到了10年前,但容貌却跑到了10年后?
  减肥可千万别减米饭。吃五谷,补正气,正气托起两腮的肉,下巴就尖尖的了。年轻和衰老最重要的一个区别就是:下巴的轮廓是否清晰。
  这个小秘密并不神秘,非常简单,晚上洗脸之后,给脸刮痧。
  刮痧步骤:
  1.脸上均匀涂满精油。
  2.用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎春、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
  3.用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
  4.开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:
  (1)承浆——听会(2)地仓——听会(3)人中——听会(4)迎春——听会(5) 鼻通——耳门(6) 睛明——耳门(7)攒竹以下——太阳穴(8)额头分三段——太阳穴
  5.用刮痧板轻轻按抚全脸。
  6.按4所述刮痧路线,再由额头刮至下颌,即由(8)线至(1)线。提拉左边脸颊,提拉右边脸颊。
  7.用刮痧板轻轻按抚全脸。
  8.颈部路线:由神经沿着淋巴走向,从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。
  这么多步骤,其实做起来很简单,简而言之,就是从下巴往太阳穴方向刮,从嘴角向上,从鼻翼两侧往上,额头从眉心往两侧刮,眼部就像做眼保健操最后一节轮刮眼眶,最后从眉头沿鼻梁往下刮。颈部要从耳后向锁骨刮,颈部刮痧能够排毒,对面部色斑、青春痘很有效。
  美丽不需要很昂贵,刮痧的精油,我用的是食用橄榄油,70元好大的一瓶,炒菜时用用,刮痧时用用,一点防腐剂、添加剂都没有。如果希望效果更好点,那就加点精油吧,只要几滴就好。当然还可以用甜杏仁油、葡萄籽油这些基础油等等。
  毕竟刮痧还属于技术活,尤其不能把皮肤刮破,所以刮痧的时候一定需要用精油抹脸增加润滑度,减少刮痧板对皮肤的伤害。其次不要太用劲,效果不是一时一刻可以展现的,要时间和次数的累积。
  刮痧板有很多种,我比较懒所以没有去买,不过身边随手就可以找到一个东西可替代刮痧板——吃饭的瓷调羹。千万别拿不锈钢勺子,把脸刮破了我可负不起责。
  用完之后,脸上红红的热热的。再把手搓热,让手心的温热去润泽脸上的皮肤,闭目,用手心温润眼球,轻轻地按摩,而后,睡觉,什么都不用管。
  坚持了一个星期后,就欣喜地发现,困扰我许多年的大眼袋消失了很多,很多人都说我脸小了,轮廓清晰了。刮痧能疏通经络,经络一通,气息就畅,脸部肌肉紧实,看起来脸自然小了许多。
  刮痧还有很多作用,美白去斑,肌肤紧致,肤色均匀。疏通了脸部经脉,排毒渠道畅通,脸部就会显得很有生气。美白去斑效果要更长的时间,要坚持不懈才能有效。